Erschöpfung durch Schlafprobleme ist leider für uns Frauen kein unbekanntes 'Thema. Stellen wir uns diesem Thema.
Sprechen wir über:
- Abendroutine - der Mensch ist ein Gewohnheitstier
- Phantasiereise - Die Traumreise genießen
- Abendyoga - Sanfte Bewgung
- Meditation - Zeit der Stille und Achtsamkeit
Bitte bequeme Kleidung, Decke und eine Sportmatte mitbringen.
Termin Freitag, 06.03.2026, 17 Uhr
Ort Dorfgemeinschaftshaus Vossenack, 52393 Hürtgenwald
Anmeldung Britta Luysberg, Tel.: 02429 901155
Kosten Spendendose